系统工具是提升电脑使用体验的基础。本文整理 Windows、macOS、Linux 下的实用系统工具。
🔍 文件搜索工具
1. Everything (Windows)
推荐理由：
- Windows 下最快的文件搜索工具
- 秒级索引全盘文件
- 支持正则表达式搜索
- 小巧轻量，完全免费
使用技巧：
- 添加到右键菜单
- 设置开机自启
- 使用快捷键快速调出
2. Alfred (macOS)
推荐理由：
- macOS 效率神器
- 文件搜索、快速启动
- 剪贴板历史、工作流自动化
- 高度可定制
3. uTools (跨平台)
推荐理由：
- 国产跨平台效率工具
- 强大的快捷启动器
- 丰富的插件生态
- 支持 Windows、macOS、Linux
📁 文件管理工具
1. Total Commander (Windows)
推荐理由：
- 双窗口文件管理器
- 强大的批量操作功能
- 支持 FTP、压缩包管理
- 高度可定制
2. Directory Opus (Windows)
推荐理由：
- Windows 高级文件管理器
- 美观的界面
- 强大的文件操作功能
- 支持自定义工具栏
3. Finder 增强 (macOS)
Path Finder
推荐理由：
- macOS 文件管理器增强
- 双窗口模式
- 更多文件操作选项
🧹 系统清理优化
1. CCleaner (Windows)
推荐理由：
- 清理系统垃圾文件
- 注册表清理
- 软件卸载管理
- 启动项管理
注意：免费版功能已足够使用
2. Dism++ (Windows)
官网：https://github.com/Chuyu-Team/Dism-Multi-language
推荐理由：
- 国产开源系统优化工具
- 深度清理 Windows 更新垃圾
- 系统备份还原
- 完全免费
3. CleanMyMac X (macOS)
推荐理由：
- macOS 系统清理工具
- 清理缓存、日志文件
- 卸载软件残留
- 恶意软件检测
4. BleachBit (跨平台)
推荐理由：
- 开源免费
- 支持 Windows、Linux
- 清理浏览器缓存、系统临时文件
- 安全删除文件
📊 系统监控工具
1. Process Explorer (Windows)
官网：https://learn.microsoft.com/sysinternals/
推荐理由：
- 微软官方出品
- 增强版任务管理器
- 查看进程详细信息
- 分析进程树关系
2. iStat Menus (macOS)
官网：https://bjango.com/mac/istatmenus/
推荐理由：
- macOS 系统监控工具
- 菜单栏显示 CPU、内存、网络等信息
- 详细的系统统计数据
- 美观的界面设计
3. htop (Linux)
推荐理由：
- 增强版 top 命令
- 彩色交互式界面
- 实时查看系统资源使用
- 轻量快速
4. Glances (跨平台)
官网：https://nicolargo.github.io/glances/
推荐理由：
- Python 编写的系统监控工具
- 跨平台支持
- Web 界面查看
- 支持远程监控
💾 磁盘管理工具
1. DiskGenius (Windows)
推荐理由：
- 国产磁盘管理工具
- 分区管理、数据恢复
- 支持多种文件系统
- 免费版功能强大
2. TreeSize Free (Windows)
官网：https://www.jam-software.com/treesize_free
推荐理由：
- 可视化磁盘空间占用
- 快速找出大文件
- 树状图直观展示
- 免费使用
3. WizTree (Windows)
官网：https://www.diskanalyzer.com/
推荐理由：
- 比 TreeSize 更快的扫描速度
- 直接读取 NTFS MFT
- 树状图和热力图双视图
- 完全免费
4. DaisyDisk (macOS)
推荐理由：
- macOS 磁盘空间分析
- 美观的交互式圆环图
- 快速找出占用空间的文件
- 直接删除大文件
🔐 数据备份与恢复
1. Recuva (Windows)
官网：https://www.ccleaner.com/recuva
推荐理由：
- 免费的数据恢复工具
- 支持硬盘、U盘、SD卡
- 深度扫描模式
- 操作简单
2. PhotoRec (跨平台)
官网：https://www.cgsecurity.org/wiki/PhotoRec
推荐理由：
- 开源免费数据恢复工具
- 支持多种文件系统
- 跨平台支持
- 恢复成功率高
3. Time Machine (macOS)
推荐理由：
- macOS 自带备份工具
- 自动增量备份
- 可恢复到任意时间点
- 操作简单直观
📦 压缩解压工具
1. 7-Zip (Windows)
推荐理由：
- 开源免费
- 高压缩比
- 支持多种格式
- 右键菜单集成
2. Bandizip (Windows)
官网：https://www.bandisoft.com/bandizip/
推荐理由：
- 轻量快速
- 界面美观
- 支持预览压缩包内容
- 免费无广告
3. The Unarchiver (macOS)
推荐理由：
- macOS 解压缩工具
- 支持几乎所有压缩格式
- 自动检测文件编码
- 免费开源
🖥️ 远程控制工具
1. TeamViewer
官网：https://www.teamviewer.com/
推荐理由：
- 跨平台远程控制
- 个人使用免费
- 操作流畅
- 支持文件传输
2. ToDesk (国内)
推荐理由：
- 国产远程控制软件
- 国内网络环境下更流畅
- 免费版功能完善
- 低延迟
3. Microsoft Remote Desktop
推荐理由：
- 微软官方远程桌面
- Windows 内置支持
- 稳定可靠
- 局域网内速度快
🔧 系统增强工具
1. PowerToys (Windows)
官网：https://github.com/microsoft/PowerToys
推荐理由：
- 微软官方出品
- 窗口管理、颜色拾取器
- 批量重命名、图片调整
- 完全免费开源
核心功能：
- FancyZones - 窗口布局管理
- PowerRename - 批量重命名
- Color Picker - 颜色拾取
- Image Resizer - 图片批量调整
2. QuickLook (Windows)
官网：https://github.com/QL-Win/QuickLook
推荐理由：
- 模仿 macOS 的空格预览功能
- 快速预览文件内容
- 支持多种文件格式
- 开源免费
3. Snipaste (跨平台)
推荐理由：
- 强大的截图工具
- 截图贴图功能
- 标注和编辑
- 完全免费
🎨 虚拟化工具
1. VMware Workstation
推荐理由：
- 专业虚拟机软件
- 性能强大
- 支持快照和克隆
- 个人版免费
2. VirtualBox (跨平台)
官网：https://www.virtualbox.org/
推荐理由：
- 开源免费
- 跨平台支持
- 功能完善
- 活跃的社区
3. Parallels Desktop (macOS)
推荐理由：
- macOS 上最好的虚拟机
- 与 macOS 深度集成
- 性能优秀
- 支持 M1/M2 芯片
⚡ 系统加速工具
1. Razer Cortex (游戏加速)
官网：https://www.razer.com/cortex
推荐理由：
- 游戏性能优化
- 自动关闭后台程序
- 免费使用
2. 火绒安全
推荐理由：
- 国产轻量级安全软件
- 无广告、无弹窗
- 启动项管理
- 完全免费
💡 使用建议
- 定期清理：每月清理一次系统垃圾和临时文件
- 监控资源：使用系统监控工具了解资源占用
- 及时备份：重要数据定期备份，避免丢失
- 谨慎优化：系统优化要适度，避免过度折腾
- 安全第一：下载工具从官网获取，避免捆绑软件
📝 更新记录
- 2025-12-21：初次发布，整理常用系统工具
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